Recent Entries
Monthly Archives
- 2009年9月
- 2009年8月
- 2009年7月
- 2009年6月
- 2009年5月
- 2009年4月
- 2009年3月
- 2009年2月
- 2009年1月
- 2008年12月
- 2008年11月
- 2008年10月
- 2008年9月
- 2008年7月
- 2008年6月
- 2008年5月
- 2008年4月
- 2008年3月
- 2008年2月
- 2008年1月
- 2007年12月
- 2007年11月
- 2007年10月
- 2007年9月
- 2007年8月
- 2007年7月
- 2007年6月
- 2007年5月
- 2007年4月
- 2007年3月
- 2007年2月
- 2006年12月
- 2006年11月
- 2006年10月
- 2006年8月
- 2006年7月
- 2006年6月
- 2006年5月
- 2006年4月
- 2006年3月
- 2006年2月
- 2006年1月
- 2005年12月
03-02-2006
リセットダイエット4日目
<体重>朝:51.9kg、夜:51.9kg
朝:グレープフルーツ1/2、フレーバーティー
昼:大根サラダ・ベビーリーフ・ブロッコリー・プチトマト(塩こしょうレモン)、ゆで卵2コ
夜:えのき茸&キャベツ(塩こしょう)、白菜(ポン酢)、ローストビーフ+サラダ(ポン酢)
お昼は、1週間の間に1回だけ食べるというゆで卵2コ+野菜、というメニュー。卵大好きなんでハッピー♪夜は母親が買っておいてくれたローストビーフ(と言っても4枚くらい)に野菜をいろいろと山盛り。でも昼間、先日取材したカフェに行ってハーブティーを頂いたとき、お茶菓子としてクッキーが1ヶついてきたので食べてしまいました。オーガニックなので体にはいいと思うけど…。体重に変化がないのはクッキーのせい?!
[Diet] | comment(0)